SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Ja nie pisze ze stosowali style no bo przecież sytuacje były sam wiesz jakie , tylko miałem na mysli ze wywodzą sie ze styli róznych bardziej lub mniej, nie no finalnie wygrał Jeff a Seth był drugi, Icy Mike ogólnie głównie kickboxing ale trzepał sie w tych jak to mówisz plazowych ringach i interesuje sie mocno nożami i służył w policji w siłach [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2023-07-28 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegląd prasy - KiF nr 5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma mało wspólnego ze zdrowym odżywianiem przez całe 12 miechów>Jeden z w/w kulturystów w off season uwielbia pizze-hut i McDonalda o czym nie pisze już KiF ,prasa prasą ,a życie życiem.POZDRAWIAM p.s. Niedawno wróciłem z TAjlandii tam poznałem Denissa Jamsa i S.Sthratona( Mr.Universum) jak oni się zdrowo odżywiają poza sezonem :-)))))

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2001-10-12 08:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pielegnacja dla mezczyzny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tonik, krem matujacy produkty pod marka U20, peeling enzymatyczny Lirene, mydlo siarkowe + reszta interesujacych mnie produktow Mam pytanie co do oczyszczania twarzy. Wiem jak to sie robi jednakze chcialbym uzyskac od was opisu wykonywania zabiegu Napoczatku twarz przemywam woda, nastepnie na mokra twarz masujac uzywam niewielka ilosc zelu, po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2009-05-08 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost i prolo

    Post
    Doping

    Ja to pisze ale ,sam bym sie chjcial dowiedziec jak to jest dokladnie.Ale w ruznych artykulach czytalem ze jesli jest duze staezenie testosteronu w organizmie to blokowana jest przysadka ale niewiem czy jej przedni płat tez ten co wytwaza hgh.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7330 Data: 2005-01-15 15:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę- jakieś poprawki(?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki ;) nikt nie pisze o rozgrzewce? no nie wyobrazam sobie pakowac sie pod zelazo bez tego. Nie wiem jak wytłumaczyc ci ten motylek i te wyginanie na boki. "Motylek' -siedzisz 'na' atlasie masz rece ulozone tak jakby ktos celowal do ciebie z broni a ty bys sie poddawal i zblizasz je do klatki (do mostka) o to mi chodzi, a te wychylenia na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2006-01-14 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a waga rosnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak pisze Marian. Zejdź ze splitu i wal FBW. Po sobie widzę, że jest ogromna różnica. I siła nie leci. I nie tnij 500 kcal bo się zaj**iesz. Też wiem po sobie :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9109 Data: 2012-02-15 13:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HI-TEC BLADE 100 CREATINE POWDER

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i 5g wieczorem przed treningami. W dni które mam tylko jeden trening brałbym 5 g przed i 5 g po treningu. W dni bez treningu brałbym 5 g rano na czczo i wieczorem 5 g przed kolacją :) Zastanawiam się nad tym czy przerywać po 8 tygodniach.... Może zrobić przerwę na 4 tygodni? Co myślicie o takim dawkowaniu i jak Wy stosujecie kreatynę :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2017-08-09 12:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec z tym...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo ostatnio w rzeczpospolitej widziałem slowo seks, więc ta gazeta jest pornograficzna, bo mogla wyobraźnia zadziałac. A tak na marginesie, czy to jest koło gospodyń wiejskich z proboszczem na czele? Bo tak co niektórzy się zachowują. Piszę o wszystkich wysilkach, chyba że tutaj istnieje cenzura jak w socjalizmie? Nie ma tu wolności słowa?

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2013-09-23 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stabilizatory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ma...myslałem, że wielkich problemów z kolanem nie ma, wiec wymagania co do niego ma niewlielkie. Ale skoro rekonsturkcja...hmmm Juz pisze dlaczego nie jest wart tej ceny( jak dla mnie oczywiscie) a wiec ... w opisie pisze, że stabilizator ten zabezpiecza przed przeprostem(dla mnie to ważne). g**** prawda. za 500 zł spodziewałem sie porządnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2006-02-23 22:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BukMaster - o co chodzi z tym konkursem? zarejestrowałem się przez tego linka co podałeś i tam pisze że trzeba mieć konto w unibet żeby grać o nagrody i swoje typy wysłać na portal społecznościowy. Jak to jest ?

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 19:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Clomidem Kreatyna po 3 tygodniach od ostatniego strzału Prosze o słowa komentarzu.......i o to czy w moim wypadku zastąpienie Omy przez Dece byloby lepszym rozwiazaniem, a jak tak to jakie osłonki brac w czasie cyklu z Decą i wogole co jaki czas strzal Deki i czy 8 strzałow to dobra ilosc???? Dzieki z gory jesli ktos mi odpowie i skomentuje ten [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16813 Data: 2003-09-02 14:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uk_asz_ns/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    ok. a z tego co widzę po sobie mam te tzw "boczki" i chyba będzie troche problem bo jak czytam to pisze że tłuszcz spala się z całego organizmu równocześnie :/

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2010-10-28 15:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szuper Figura Na Wakacje

    Post
    Trening w domu

    [...] JUZ SPORO DO TEGO CZASU Wiem ze do wakacjii duuuuzo duuuuzo czasu ale chcialabym jush teraz zaczac pracowac nad soba bo jest nad czym Przydalo by sie zrzucic z 10 kg i jakos wymodelowac sylwetke :-pp (basen i te sprawy....)Najlepiej bylo by zrzucac ok 2 kg na miesiac CEL JAK NAJBARDZIEJ OSIAGALNY I TEMP UTRATY TEZ DOBRE gdybym miala [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2003-12-29 13:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiłem tą GOLD 65% ale to jakieś jajca są chyba bo pisze,że brać 2 tabletki dziennie i nie przekraczać dawki dziennej!!a na tej 35% wszystkiego jest dokładnie połowę mniej a tez pisze brać 2 tabletki dziennie i nie przekraczać dawki dziennej!!to biorąc tą mocniejszą już przekraczam dawkę dzienną dwukrotnie tej słabszej! :) nic z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2010-02-16 13:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki - moderatorzy/boldzi WAŻNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    pod pnkt5 reczywiscie Willy podpada. A sluchaj - pytasz dlaczego do bani ? Juz Ci wyjasniam Willy jak ja to widze (nie obraz sie za zdrobnienia - lubie zdrabniac : Ostatnio w dziale nie ma cikawych rozmow - nie ma ciekawych postow nikt prawie nie trzyma porzadku - reklamy leca to jednych firm to drugich - zmianila sie nazwa dzialu - mateo nie [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 15018 Data: 2004-07-09 17:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody-gdzie i kiedy ??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przewaznie jakjakieś zawody to ktoś zakłada nowy temat i pisze regulamin. Choć czasami zdarzają sie przypadki, że ktoś pisze, ze był na fajnych zawodach po czasie - chyba boją się konkurencji i nie zamieszczają wcześniej informacji. Na szczęście to sporadyczne przypadki W okresie wakacji raczej nie ma zawodów. O najbliższych jakich wiem to w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-06-29 23:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed vs. Ultra ripped

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jak dotychczas zawsze prawdziwy jest to głos, gdybym skłaniał się w inną stronę w tych przypadkach to bym poprostu kłamał, lub jak kto woli mijał się z prawdą, ale tego nie robie więc zarzut jakikolwiek jest nie na miejscu, moja opinia opiera się na tym co dobre i słuszne i co prawdziwe a nie na niczym innym, więc jak ktoś się nie liczy z moją [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9549 Data: 2005-05-15 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze odniosłem mylne wrażenie, ale od kiedy puma o tym powiedział - powiedziales ze najlepsze cw na klatke - spoko, Twoja sprawa. Dla mnie najlepsze to pompki na poręczach wersja na klatke, proste że tak co do ruchomych to aktywacja nic więcej, a z tego co widze to jedyna wersja, pompki ruchome, można wykonywa na czym kolwiek, tyle. Jak bys [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2009-02-16 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cyklu

    Post
    Doping

    Co tu niby sugerujesz ze jest źle? Co byś sugerował zmienić i wprowadzić. Oczywiście ze jak jest czas to są zamienniki wegli zamiast Ryżu jak Ziemniaki rzadko czy kasza Gryczana bazuje na tym po prostu są to najlepsze zrodls wegli. Aktualnie w 3 posiłkach z 5 znajduja się tłuszcze myślę o dodaniu również przed treningiem przykładowo w postaci [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2019-10-14 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z kickobingu na tkd

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czasu.Będziesz się uczył rzeczy dla ciebie nie potrzebnych.Jak trenujesz 7 lat to tam już łapek lepiej nie podszkolisz.Może kopnięcia pod szlifujesz.Więc po tych 7 latach jakiś tam poziom posiadasz i obawiam się że jak zapiszesz się tak od zera to nie wiem czy nie musiałbyś chodzić na jakąś grupę początkującą.No i wtedy trochę byś się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2013-02-22 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)